초보반부터 공연반까지 체계적인 초보반부터 공연반까지 체계적인 강습 진행2030 직장인 취미생활로베이직 스텝부터 차근차근 배워서 정모 & 친목 활동2030 직장인 중심의 동호회를 찾는다면조기 신청 할인 이벤트는성별/이름/출생년도/연락처만 남기면 신청 끝!함께 춤추고 어울리는 즐거운 모임 진행영업시간 : 평일 20시부터 / 주말 19시부터오랜 시간 검증된 규모있는 동호회를 2030 솔로 청춘들의 핫플레이스체계적인 강습 과정첫 수업 후 취소 시에는 전액 환불사라졌지만 에버라틴은 오히려대한민국 최대 규모라고 할 수 있는일상에서 벗어나서 새로운 취미를배우는 공간이라 할 수 없는데요.홍대반 (월요반)홍대역 : 월 8시~9시2025년 새해 이벤트까지!많은 동호회들이 생겨나고 사라지기를마포구 동교로 191 보니따 (강습&소셜 장소)강남구 테헤란로4길 27, 5층 제우스 연습실강남반강남구 테헤란로6길 9, 라틴에이클래스 B1/B2▼ 2025년 새해 이벤트 신청하기강남역 1번 출구 근처시작하기 너무 딱이더라고요 당장 직장인 취미생활로 시작할만하죠?살사와 바차타를 처음 접하는 사람들도소통할 수 있는 기회가 되는 곳이예요. 선착순 남녀 각40인 모집 (모집 완료시 카톡방 닫힘) 배우 한가인(43)이 평소 단 음료를 마시지 않는다고 밝혔다./사진=유튜브 채널 ‘자유부인 한가인’ 캡처 배우 한가인(43)이 평소 단 음료를 마시지 않는다고 밝혔다. 지난 10일 유튜브 채널 ‘자유부인 한가인’에는 ‘국민 첫사랑 한가인의 경희대 시절 찐 첫사랑썰 최초공개(연정훈 아님, 후배들 반응)’이라는 제목의 영상이 게재됐다. 이날 경희대를 찾은 한가인은 학교 내에 카페를 찾았다. 한가인은 “시그니처 메뉴가 뭐냐”고 물었고, “메이플 라테에 쿠키크림이 올라간 것”이라는 답을 들었다. 한가인은 단 음료는 질색이라며 “그럼 여기서 가장 안 단 게 뭐가 있을까요?”라고 물은 후 카페에서 가장 덜 단 음료를 주문해 마셨다. 단 음료를 포함해 한가인이 평소 잘 마시거나 먹지 않는다고 밝힌 3가지를 꼽아봤다.▷단 음료=한가인이 마시지 않는다는 단 음료에는 액상과당이 다량 함유됐다. 액상과당은 옥수수의 전분에 인위적으로 과당을 첨가해 만든 물질이다. 설탕보다 저렴해 설탕 대체제로 각종 가공식품에 쓰인다. 초코 음료, 콜라, 캔 커피, 아이스크림, 사탕 등이 대표적이다. 액상과당의 구성성분은 과당과 포도당이다. 과일에는 과당과 식이섬유가 함께 들어 있어 과당이 천천히 흡수되지만, 액상과당은 식이섬유가 없어 천연 과당보다 훨씬 빠르게 흡수되면서 혈당을 높인다. 같은 양을 먹어도 액상과당은 설탕보다 체내 흡수가 빠르다. 설탕은 과당과 포도당이 결합해 있지만, 액상과당은 과당과 포도당이 분리돼 있기 때문이다. 이러한 액상과당을 마시면 혈당이 금방 높아지고, 체지방 전환도 잘 된다. 결국 비만해지기도 쉽다. ▷커피=한가인은 커피를 한 잔도 못 마신다고 밝히기도 했다. 한가인처럼 카페인이 잘 맞지 않는 사람이 커피를 마시면 각종 부작용이 나타날 수 있다. 커피에 함유된 카페인을 과도하게 섭취하면 지나친 감각중추 자극으로 이어져 심박수를 올리면서, 두근거림이나 떨림 증상이 나타날 수 있다. 또 카페인의 이뇨 작용은 소변량을 증가시켜 신장에 부담을 주며, 소변 배출량을 늘려 탈수를 유발할 수 있다. 장기간 과잉 섭취하면 불면증도 유발할 수 있다.▷밀가루=한가인은 최근 평소 밀가루 음식을 즐겨 먹지 않는다고 밝혔다. 한가인은 “밀가루를 좋 초보반부터 공연반까지 체계적인