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제목 | 성남이혼전문변호사 | ||
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등록일 | 2024-11-23 | 조회수 | 10 |
간에 축적된 지방을 줄이기 위해 식사량을 조절할 땐 평소보다 줄인 양으로 하루 세 끼를 다 먹는 방법보다는 간헐적으로 하루 한두 끼 정도 건너뛰는 방법이 더 나은 효과를 보인다는 연구결과가 나왔다.중앙대병원 소화기내과 이한아 교수 연구팀은 ‘대사이상 지방간 질환’이 있으면서 당뇨병은 없는 환자들을 대상으로 섭취 열량을 제한하는 방법에 따른 효과를 분석해 국제학술지 ‘임상 소화기·간장학(Clinical Gastroenterology & Hepatology)’에 게재했다고 20일 밝혔다. 연구진은 대상 환자들 중 ‘간헐적 절식 그룹’에는 일주일 중 5일은 세 끼를 2000~2500㎉ 이하 일반식을, 2일은 총 섭취 열량을 500~600㎉로 줄인 식단을 섭취하게 했다. 나머지 ‘표준식단 그룹’은 하루 세 끼를 다 먹으면서 권장 칼로리 섭취량의 80% 수준인 1200~1800㎉를 섭취하게 한 뒤 두 그룹을 비교했다.12주 동안 각각의 ...
빅리그 안타만 3089개“그를 안 뽑을 이유 없어”2025년 미국 메이저리그(MLB) 명예의전당(HOF) 투표 대상자가 19일 공개됐다. 이치로 스즈키(사진), CC 사바시아, 더스틴 페드로이아 등 신입생 7명을 포함해 27명이 투표용지에 이름을 올렸다. 9번째 도전이던 지난해 5표 차로 고배를 마셨던 빌리 와그너가 ‘10수’에 성공할 것인지, 통산 250승·3000탈삼진을 거둔 좌완 사바시아가 한 번에 HOF 고지에 오를 것인지, 휴스턴 시절 사인 훔치기 스캔들로 오명을 남긴 카를로스 벨트란의 운명은 어떻게 될 것인지 등이 흥밋거리다. 그러나 가장 큰 관심사는 역시 이치로다. 이치로가 역대 2번째 만장일치 HOF 입성에 도전한다.기자단 투표에서 득표율 75%를 넘기면 HOF에 이름을 올린다. 이치로의 헌액은 확실하다. 현지 매체 여론이 대단히 우호적이다. 이치로는 미국과 일본에서 통산 4367안타를 때렸다. 빅리그에서 때린 안타만 3089개다...
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